膏滋代加工| 腎不好的人，要少吃“3種肉”，多吃“2黑”
16
2020-7
腎是我們?nèi)梭w一個很重要的器官，它對人體的廢物排泄、調(diào)節(jié)器酸堿平衡、電解質(zhì)濃度、維持內(nèi)分泌平衡等等都有著非常大的作用。因此，我們有義務(wù)保護好自己的腎，避免其受到傷害。生活中有很多人的腎都不是很好，此時要在飲食方面多加注意了。膏滋代加工|腎不好的人，要少吃“3種肉”，多吃“2黑”：腎不好的人要少吃“3種肉”1.非熟肉現(xiàn)在的人們會追求時尚以及獵奇，會吃一些非熟肉類，例如生肉刺身、半熟牛排，可能在別的國家都非常流行這么吃，但是在中國就不一定適合國人的體質(zhì)。第一，食品來源于安全得不到保障，不熟的肉類里面可能還含有寄生蟲、細菌、病菌等。第二，肉類部分營養(yǎng)物質(zhì)在半熟的時候會轉(zhuǎn)變成有含物質(zhì)，溫度也可能更適合細菌的繁殖；這些原因都會引發(fā)腎氣不足、...
查看更多+