眾所周知,氣血是人之根本。一個人是否身體健康,從氣血上就能看出來。而那些氣血不足的人,往往看起來不是那么健康。那大家知道氣血不足容易找哪些人群嗎?快來看看有你嗎?
膏滋代加工| 氣血不足易找上這3類人,快來看看有你嗎?
1.兒童
兒童氣血不足若未及時糾正,生長發(fā)育就會遲緩甚至停滯,一旦錯過此階段將很難補回來。兒童氣血不足多表現(xiàn)為臉色發(fā)暗、發(fā)青或發(fā)白,頭發(fā)稀少、發(fā)黃,眼睛不明亮、目光散亂,手腳不溫,食欲變差,運動后也不想吃飯,精神不振,不愛說笑等,家長們可以照此多加觀察。
2.女性
女性以肝血為本,所以氣血不足時常常出現(xiàn)雙目干澀,肢體肌肉麻木,月經(jīng)量少,舌體瘦薄,或舌面有裂紋,苔少,脈細而無力等癥。婦女氣血不足會影響月經(jīng)、白帶、懷孕和生產(chǎn)等一系列生理功能,甚至導致早衰,更年期提前到來。
3.老人
老年人的體質(zhì)處于下滑階段,氣血運行趨于緩慢,代謝能力下降,也容易形成氣血不足。人體的正氣不能運行周身、氣血的濡養(yǎng)功能不夠,會首先體現(xiàn)在四肢末梢部位,其次還會造成肩頸腰背等出現(xiàn)麻木、疼痛、活動不利等情況,嚴重時甚至會導致偏癱。
膏滋代加工表示,兒童、女性及老年人最容易被氣血不足所盯上,所以這類人群需要在生活中多加注意。尤其是厚兩種人,女性和老人,如果發(fā)現(xiàn)自己氣血不足,就需要及時補充了,多吃一些補氣血的食物,比如:紅棗、枸杞、阿膠或是鹿血人參阿膠蜜膏,幫助氣血不足的朋友及時補充氣血。
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