膏滋貼牌代加工廠家指出，月經(jīng)不調(diào)的女性不妨多吃這4種食物
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2020-2
生活中有很多女性都存在月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為經(jīng)量過少或者過多，周期縮短或是延長等。要知道，長期月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的危害是相當(dāng)大的。因此，女性朋友若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，就需要及時(shí)調(diào)理了。膏滋貼牌代加工廠家指出，月經(jīng)不調(diào)的女性不妨多吃這4種食物：1.蓮藕蓮藕中含有豐富的維生素k，有效地幫助大家收縮血管，并且也可以起到止血的作用，對(duì)于很多存在于血的患者來說是非常不錯(cuò)的，并且連五中也含有大量的維生素c和纖維素，對(duì)于一些體質(zhì)虛弱的患者來說，幫助也是非常大的。2.吃銀耳吃銀耳能夠起到潤腸通便止血活血的作用，對(duì)于一些體育咯多病的女性患者來說，幫助是非常大的，并且對(duì)于解決大便干結(jié)等問題也能夠起到非常不錯(cuò)的療效。3.黑糯米粥黑糯米粥中含有豐富的微量元...
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