膏滋貼牌代加工廠家與您解說腎虛該如何調理?
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2020-3
現(xiàn)在人們面對巨大的生活和工作壓力,導致很多人都出現(xiàn)了腎虛的問題。要知道,腎虛對身體的危害是相當大的,大家不能忽視腎虛,需要及時調理。那腎虛該如何調理呢?今天膏滋貼牌代加工廠家與您解說腎虛該如何調理?1、韭菜炒桃仁材料:韭菜400克,核桃仁350克。做法:將核桃仁除去雜質,放入芝麻油鍋內炸黃;韭菜洗凈,切成長3厘米的段;將韭菜倒人核桃鍋內翻炒,加食鹽少許,煸炒至熟透即成。功效:適宜于腎虧腰痛,肺虛久咳,動則氣喘,習慣性便秘之人食用。2、桑葚粥材料:鮮紫桑葚30克、糯米50克、冰糖適量。做法:用冷水把桑葚洗凈浸泡,去掉長柄;糯米洗凈;把桑葚和糯米連同冰糖,一起置砂鍋內,加水適量,用小火燒到沸騰,攪拌,熬成粥樣;每天晨起空腹溫熱服用。...
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