月經(jīng)是女性的“好朋友”，對(duì)于月經(jīng)女性是又愛又恨，來了又討厭它的到了，不來又害怕自己是不是有什么病了，哎，做女人真的難??！其實(shí)，女性來月經(jīng)是把一些毒素排出體外，從而延長(zhǎng)了壽命，對(duì)女性是有很多好處的。多以對(duì)于月經(jīng)，女性不應(yīng)該討厭，而是欣然接受。對(duì)于月經(jīng)，很多女性還是有一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)的，所以今天婦科凝膠OEM廠家給大家說一下有關(guān)月經(jīng)的一些真相，不知道大家知道幾個(gè)呢？
真相1：首次來月經(jīng)過早過晚都不是好事
一般情況下，女性12~14歲來第1次月經(jīng)，通常跟遺傳、飲食、營(yíng)養(yǎng)以及環(huán)境等有關(guān)。女孩未滿8歲就出現(xiàn)第二性征，或是未滿10歲就月經(jīng)初潮，這被判斷為性早熟。性早熟可影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，提前停止生長(zhǎng)，同時(shí)也易引發(fā)心理問題。若第1次來月經(jīng)未滿11歲，還需高度警惕性早熟；若超過16歲還未來月經(jīng)，提示卵巢和子宮發(fā)育不良，或是先天性卵巢功能不全，還需及早就醫(yī)檢查。
真相2：周期太長(zhǎng)太短都不好
正常情況下月經(jīng)周期是21~35天。若月經(jīng)周期低于21天就是月經(jīng)頻發(fā)，極有可能是婦科內(nèi)分泌疾病，常見于黃體功能不全和排卵障礙；月經(jīng)周期大于35天，這被稱為月經(jīng)稀發(fā)，常見于先天性因素以及后天病變。
真相3：月經(jīng)量過多過少都要積極就診
一般每次月經(jīng)量為5~80毫升，低于5毫升被判斷為月經(jīng)量過少，大于80毫升被判斷為月經(jīng)量過多。精確月經(jīng)量是非常困難的，可通過使用衛(wèi)生巾的情況來判斷，通常5毫升的經(jīng)血量能濕透一片正常大小的衛(wèi)生巾。
真相4：月經(jīng)偶爾有血塊是正常的
部分女性在生理期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)中有血塊，害怕是嚴(yán)重疾病出現(xiàn)，其實(shí)，偶爾有血塊產(chǎn)生是正常的，因?yàn)橛械呐栽陆?jīng)期經(jīng)血流出速度緩慢，加上身體會(huì)產(chǎn)生抗凝血的物質(zhì)，在體內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，后續(xù)經(jīng)血流出通常就會(huì)出現(xiàn)肉眼可見的血塊，這是正常的表現(xiàn)。
真相5：部分疾病會(huì)讓月經(jīng)紊亂
月經(jīng)受到下丘腦-垂體-卵巢軸內(nèi)分泌掌控，除了跟子宮和卵巢有關(guān)外，也會(huì)受到大腦調(diào)控。情緒高度緊張、背負(fù)著較大的工作壓力、熬夜、過度節(jié)食減肥、睡眠障礙等均會(huì)影響激素調(diào)節(jié)，進(jìn)而造成月經(jīng)推遲。偶爾出現(xiàn)一兩次月經(jīng)不調(diào)無需擔(dān)憂，排除生活因素，頻繁出現(xiàn)月經(jīng)紊亂還需高度警惕，極有可能是多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢早衰和甲狀腺疾巢早衰和甲狀腺疾病等，還需積極就醫(yī)。
正常月經(jīng)是什么樣的呢？女性朋友值得一看：
1、周期：從上一次月經(jīng)開始的第一天，到本次月經(jīng)開始的第一天為一個(gè)周期。正常月經(jīng)周期為21-35天 。
2、持續(xù)時(shí)間：每次持續(xù)時(shí)間3-7天。月經(jīng)量：正常月經(jīng)出血為30-50毫升。
3、正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞，無血塊。
以上就是有關(guān)月經(jīng)的5個(gè)真相了，不知道作為女性的你知道幾個(gè)呢？希望女性朋友都能知道這些有關(guān)月經(jīng)的知識(shí)，對(duì)自己是有好處的。女性在月經(jīng)期間千萬不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，避免做重體力以及腦力的勞動(dòng)，避免使用涼水來洗澡，不然會(huì)加重痛經(jīng)，多為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，一日三餐定時(shí)定量，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)，平和的心態(tài)面對(duì)一切，從而讓自己輕松度過那幾天！同時(shí)還要記住，月經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，拒絕同房。
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