經(jīng)常聽身邊的朋友在抱怨自己濕氣重，但自己卻很懵逼自己是不是也存在濕氣重這樣的問題。那我們該如何判斷自己是不是濕氣重呢？
膏滋貼牌廠家表示，判斷自己是否有濕氣，身體其實會有一些表現(xiàn)的，具體如下：
1.食欲差
如果發(fā)現(xiàn)自己食欲不佳且經(jīng)?？陴しξ?，口渴但是不想喝水的話，身體需要去濕氣。
2.舌苔黃厚
濕氣重的人舌質(zhì)紅，舌苔黃厚，如果早上起床后發(fā)現(xiàn)舌苔厚膩的話身體可能需要去濕氣了。
3.皮膚油膩，發(fā)黃發(fā)暗
濕氣重的人，面部油膩，且皮膚發(fā)黃發(fā)暗，經(jīng)常會感到皮膚癢癢的，像有蟲子在皮膚上爬動一般難受，用手去抓癢，有紅色凸起，像被蚊子叮過一樣。
4.體味大
有些人口苦口干口臭、容易胃脹，性情也比較急躁，可能是因為體內(nèi)有濕熱。由于濕和熱主要傷害的部位是脾胃，所以會有飲食不佳、口臭、口干等癥狀。
5.大便不成形
濕氣重的人，小便混濁、大便溏泄不成形。如果大便成形，濕氣重會使大便粘盆。
膏滋貼牌廠家表示，其實自己到底有沒有濕氣，身體會告訴你的。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上癥狀，那就說明你的體內(nèi)可能存在著濕氣，此時就需要除濕氣了。不妨吃一些金銀花芡實蜜膏，可以祛除體內(nèi)濕氣哦！
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