40歲可以說是男人身體健康的一道分水嶺，在40歲之前，男人年輕力壯，荷爾蒙分泌旺盛，但是當40歲之后，身體各項內臟器官都在走下坡路，男人的腎功能可能會大大的降低，整體素質也會慢慢的下降。因此，膏滋代加工表示，男性朋友到了40歲后，一定要注意身體的保護，尤其是對腎臟的護理。
男人40歲后，記住“2吃、2喝”，呵護腎臟！
2吃
黑豆：
俗話說：補藥一堆，不如黑豆一把。黑豆的營養(yǎng)價值是非常高的。而且中醫(yī)講黑色入腎，經常吃一些黑色的食物，對于保護腎臟能夠起到非常好的作用。
所以當男性朋友到了40歲之后，進入養(yǎng)腎的黃金季，不妨每天多吃點黑豆，每天喝碗黑豆粥，能夠有利于幫助補充腎氣，達到補腎益精的功效，提高男人的腎功能，讓男人更加的有魅力。
牡蠣：
牡蠣中鋅元素的含量是非常豐富的，鋅元素是精子形成的必需物品，只有保證鋅元素豐富，才能夠有利于精子的形成，大大提高精子的質量和活力，能夠提高男人的生育能力，讓男人更有魅力。
所以男性朋友在40歲之后，日常生活中適當多吃點牡蠣，能夠有利于達到補腎益精的功效，還能夠幫助更好的滋養(yǎng)腎臟，增強腎功能，妻子也會為你感到開心。
2喝
喝枸杞泡水：
枸杞在我們日常生活中非常的常見，它是一種藥食兩用的食材，藥用價值非常高，對于補腎益精能夠起到非常好的幫助。
男人40歲之后，每天堅持用枸杞泡水喝，能夠有利于滋養(yǎng)腎臟，提高腎臟的排毒和代謝功能，幫助補充腎氣，讓男人更加的健康，而且還能夠促進體內雄性激素的分泌，讓你更有男人味。
喝何首烏茶：
膏滋代加工表示，何首烏也是一種很常見的中藥材，它的藥用價值也是非常高的，對于男性朋友來說，想要保護腎臟，提高腎功能，在日常生活中不妨經常用何首烏泡水喝，能夠有利于補腎氣，益精血。
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