子宮是女性重要的生殖器官之一，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，然而生活中有很多女性被子宮肌瘤困然著，有子宮肌瘤的女性會(huì)出現(xiàn)腹部包塊、疼痛、子宮出血等，嚴(yán)重危害著女性的健康。所以女性朋友要對(duì)子宮肌瘤引起足夠的重視，大家知道嗎？有一些女性人群是子宮肌瘤的高發(fā)人群，所以此類女性更應(yīng)該多加注意，那究竟是哪類女性呢？作為女性的你，是不是此時(shí)很想知道答案呢？好了，婦科凝膠代加工廠家就告訴大家吧！
1、肥胖的女性
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，激素的分泌與體重有一定的關(guān)系，體重越大的人體內(nèi)越容易產(chǎn)生大量的雌激素，體重每增加10公斤，子宮肌瘤的發(fā)生幾率則會(huì)提高12%，建議女性積極的控制體重，對(duì)維持身體健康有很大的幫助。
2、月經(jīng)不調(diào)的女性
月經(jīng)不調(diào)的人比普通人更容易患上子宮肌瘤，尤其是月經(jīng)經(jīng)常推遲的女性，因?yàn)樵陆?jīng)推遲有可能是雌激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的。此類患者一旦患了子宮肌瘤，肌瘤的生長(zhǎng)速度則會(huì)特別快，促使不適癥狀變得更加嚴(yán)重。
3、濫用激素的女性
無(wú)論是服用藥物還是保健品，又或者是使用護(hù)膚品，都要小心謹(jǐn)慎，尤其要避免長(zhǎng)時(shí)間服用含有激素的藥物或者保健品，還有激素的護(hù)膚品也盡量不要使用，否則則會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素增多而促使子宮肌瘤高發(fā)。
4、長(zhǎng)期抑郁的女性
中年女性不但要面臨巨大的壓力，比如來(lái)自工作者和家庭的，而且還要面臨絕經(jīng)期的到來(lái)，在雙重作用的影響下，女性很容易長(zhǎng)期處于抑郁的狀態(tài)當(dāng)中，促使其雌激素的分泌量出現(xiàn)異常，增加子宮肌瘤的發(fā)生幾率。
5、有卵巢功能亢進(jìn)因素的女性
卵巢功能亢進(jìn)也會(huì)使體內(nèi)分泌大量的雌激素，從而引發(fā)子宮肌瘤，因此有卵巢功能亢進(jìn)因素的人比較容易患上子宮肌瘤，比如多囊卵巢綜合癥患者，或者卵巢顆粒包瘤患者。
讓子宮遠(yuǎn)離肌瘤，您需要做什么？
1、注意清淡飲食，養(yǎng)成好的生活方式
清淡飲食，遠(yuǎn)離含有激素成分的食物，不亂吃含激素成分的保健品及化妝品。
2、育齡女性做好婦檢
子宮肌瘤在育齡女性中發(fā)病率比較高，而很多女性可以在婦科檢查中發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病，超聲檢查可以明顯看到，因此，育齡女性最好能每半年或一年做一次婦科檢查，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等不適時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。
3、調(diào)節(jié)情志，保持愉悅的心情
在日常生活中，注意修身養(yǎng)性，陶冶情操，保持淡泊寧?kù)o的狀態(tài)，保持豁達(dá)開朗的心態(tài)，抵御緊張、消極、焦慮的不良情緒，勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)釋放，及時(shí)緩解生活工作的壓力。
所以說(shuō)以上5類人群要多注意自己的行為，生活中應(yīng)該多注意自己子宮的健康狀況，最好每年去醫(yī)院做一次婦科檢查，減少患上子宮肌瘤的幾率。雖說(shuō)子宮肌瘤是一種較常見的良性腫瘤，但在日常生活中也要特別注意。婦科凝膠代加工廠家表示，為了避免子宮肌瘤找上自己，女性應(yīng)該飲食清淡、保持正常的體重，肥胖的人要減輕體重，平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也應(yīng)該保持愉悅的心情，這樣自己的身體才會(huì)更加健康。
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