生活中有很多女性都屬于氣血不足，氣血不足對(duì)女性的傷害是相當(dāng)大的，因此及時(shí)補(bǔ)充氣血很重要。但是需要注意的是，體質(zhì)不同的女性，補(bǔ)充氣血也是有區(qū)別的。那不同體質(zhì)的女性該如何補(bǔ)充氣血呢？
下面膏滋代加工廠家與您分享不同體質(zhì)的女性該怎么補(bǔ)氣血？
一、氣虛型女性
癥狀：常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白，月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少等癥狀。大部分氣虛型的患者中是久坐少動(dòng)的上班族，因坐著時(shí)身體的氣流比較不通順，就會(huì)表現(xiàn)在女性子宮卵巢方面的疾病。
方法：可選用太子參等藥材來補(bǔ)中益氣。
溫馨提示：正患感冒的人不能喝。
二、血虛型女性
癥狀：血虛患者往往兼有氣虛的表現(xiàn)，最常見癥狀就是貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸。如果貧血體虛容易使血液循環(huán)不良，提高發(fā)病的可能。
方法：可選用補(bǔ)血的藥材以及如炒白術(shù)等補(bǔ)氣虛的藥材來緩解。
溫馨提示：肚子易脹氣的人不宜飲用。
三、血寒型女性
癥狀：血寒型女性常出現(xiàn)手腳冰涼、小肚子發(fā)涼，月經(jīng)的顏色發(fā)暗等癥狀。
方法：平時(shí)要多吃溫性、熱性食物，也可以用溫經(jīng)散寒、通脈養(yǎng)血的藥物，如艾葉、生姜、當(dāng)歸等等。此外，保暖也是不錯(cuò)的方法
溫馨提示：要忌食寒涼、生冷食物。
四、陰虛型女性
癥狀：陰虛型通常是工作勞心勞力、損傷體質(zhì)，女性容易并發(fā)婦科疾病，有經(jīng)痛、口干舌燥、臉色暗沉、皮膚干燥等癥狀。
方法：使用甘寒的藥材，例如熟地黃和生地黃來滋陰潤(rùn)燥。
溫馨提示：脹氣、消化不良者不宜飲用。
五、血瘀型女性
癥狀：血瘀型表現(xiàn)是唇色偏紅或偏白、手腳酸麻、生理期經(jīng)血量大且血塊偏多。由于陰虛陽亢致氣血逆亂，血流不順暢成瘀。
方法：在生活中要避免吃冰冷食物，勿讓血瘀加劇。
溫馨提示：常拉肚子的人不宜飲用。
膏滋代加工廠家指出，女性體質(zhì)不同，其補(bǔ)充氣血的方式也是不盡相同的。女性需按照自己的體質(zhì)來正確補(bǔ)充氣血，補(bǔ)足氣血，讓自己做一個(gè)自信的女人！
陜西美芙康生物科技有限公司（http://f30000.com.cn/）
聲明：我們重視保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章圖片無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議侵權(quán)的，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，謝謝！