俗話說，“冷在三九，熱在中伏”，意思是一年中最熱的日子屬“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最熱。
那么熱的時(shí)候最明顯的就是濕熱，夏季高溫烘烤濕熱的濕氣極易進(jìn)入人體。
很多人以為濕氣離自己很遠(yuǎn)，但日常一些不良習(xí)慣（熬夜、嗜葷嗜酒、缺少運(yùn)動(dòng)、工作壓力大）都極易使身體受寒。
特別是夏天，空氣濕度加大，濕氣漸長，加上經(jīng)常吹空調(diào)，導(dǎo)致汗液揮發(fā)不出而淤積體內(nèi)，并且夏季貪圖冷飲、涼菜，這都是體內(nèi)濕氣加重的原因。
一旦被濕氣纏身，那么后果非同小可。
人體七個(gè)部位最怕濕氣：生活中很多人患上脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實(shí)這些病都跟濕邪有關(guān)，人體的這些部位最怕濕氣了。
頭部、濕氣侵入頭部，則出現(xiàn)頭暈、犯困、頭重如裹。
胸腹部：濕氣滯留胸腹部，則出現(xiàn)胸悶、胃脹。
消化道：影響食欲，不想吃東西，還會(huì)出現(xiàn)口臭，大便不規(guī)律，易粘馬桶壁。
泌尿系統(tǒng)：體內(nèi)濕氣重，且喝水較少時(shí)，小便排出不暢。
關(guān)節(jié)：濕氣侵入關(guān)節(jié)，則關(guān)節(jié)酸痛、沉重、活動(dòng)不利，痛處固定。
下肢：濕氣侵犯下肢，可出現(xiàn)下肢水腫、腳氣等癥狀。
皮膚：濕氣過大會(huì)刺激皮膚大力散熱，負(fù)擔(dān)加重，免疫力隨之降低。因此，痤瘡、皮炎、濕疹、癬都會(huì)不請(qǐng)自來。
婦科凝膠OEM廠家分享如何祛濕？
1、陳皮水
婦科凝膠OEM廠家解釋：陳皮有三大功能：理氣、燥濕、和中。理氣是使臟腑之氣通暢，并且流向該去的地方；
燥濕是祛除體內(nèi)的濕邪；而和中是調(diào)和中焦，也就是調(diào)和脾胃的功能。
2、按摩承山穴
婦科凝膠OEM廠家解釋：承山穴是小腿外側(cè)的一個(gè)穴位，把腳尖勾起，會(huì)摸到小腿肚上有一個(gè)窩，那里就是承山穴的位置。
要知道身體這么多的穴位，承山穴可是排在人體祛除濕氣穴位前三的哦~祛除濕氣的效果堪比薏米紅豆粥！
3、食補(bǔ)
婦科凝膠OEM廠家解釋：夏季對(duì)付濕氣，可選擇多吃一些具有健脾利尿功效的食物，比如蘋果、懷山、蓮子、赤小豆、薏米、扁豆、冬瓜等。
婦科凝膠OEM廠家溫馨提示：身體的濕氣是常年積累的，所以，祛濕是個(gè)漫長的過程，需要慢慢調(diào)養(yǎng)！
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