脾是我們?nèi)梭w的“健康守護(hù)神”，但生活中有很多人都有脾虛的問題，脾虛不僅影響健康，還會(huì)損害容顏。說起脾虛，很多人都是一臉懵，如何知道自己是不是脾虛呢？其實(shí)可以通過一下癥狀來判斷的。
1、面色萎黃
氣虧血少，不能上榮，故面色萎黃；舌淡苔白，為氣虛之征。
2、沒食欲，吃得少，飯后容易腹脹
脾氣不足，水谷不化，氣機(jī)不暢，故食少，腹脹；食后脾氣更虧，故食后脹。
3、有的人會(huì)肥胖、浮腫
若脾氣虧虛，水濕不運(yùn)，泛溢肌膚，則可見肥胖、浮腫。
4、大便溏薄不成形
脾失健運(yùn)，水濕不化，清濁不分，流注腸中，故大便溏薄，長期難成行。
5、四肢倦怠，氣短懶言，消瘦
脾氣不足，精微不能輸布，氣血生化乏源，不能充達(dá)四肢、肌肉，機(jī)體失養(yǎng)，故肢體倦怠，神疲乏力，氣短懶言，形體消瘦。
膏滋oem代加工廠家表示，如果以上幾點(diǎn)你一個(gè)都沒有，那恭喜你，你的脾還很健康；但如果占了一個(gè)，就說明你脾虛了，需要及時(shí)調(diào)理了，生活中可以一些改善脾虛的膏滋——金銀花芡實(shí)蜜膏，可以幫你除濕健脾哦！
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