生活中絕大多數(shù)人都存在不同程度的濕氣，人之所以體內(nèi)會出現(xiàn)濕氣，主要是由于生活中不好的生活習(xí)慣所致。濕氣重影響的不僅是身材，濕氣累積過多時也會傷害身體的器官，所以需要及時除濕。
1.葡萄干
葡萄干有美容養(yǎng)顏的功效，頗受女性朋友的喜愛，而且葡萄干中還含有維生素，對身體也有好處。除此之外，女人若是用葡萄干泡水來喝，是有排濕的功效，對于濕氣比較重的人來說，不妨試著多喝一些，不僅排濕氣，減肥也會變得更容易一些。
2.山楂干
山楂具有活血化瘀的功效，月經(jīng)不調(diào)或是經(jīng)常痛經(jīng)的女性，平時可以試著多吃一些。除此之外，山楂還具有除濕的效果，濕氣重的人不妨每天喝一杯用山楂干泡的水，可以排出濕氣。因為山楂屬于溫性物，多喝有助于慢慢排出體內(nèi)的濕氣。
3.玉米須
用玉米須泡水喝具有除濕的功效，濕氣比較重的人不妨經(jīng)常泡來喝，過不了多久，體內(nèi)的濕氣會逐漸減少，而且玉米須泡的水還有健脾的功效，脾虛者也可以適當(dāng)?shù)睾纫恍?/span>
膏滋oem代加工廠家指出，用上面3種東西泡水喝是除濕的好幫手，濕氣重的朋友不妨試試吧！想快速除濕的朋友不妨吃除濕的膏滋——金銀花芡實蜜膏，可以除濕健脾哦！
陜西美芙康生物科技有限公司（http://f30000.com.cn/）
聲明：我們重視保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章圖片無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議侵權(quán)的，請聯(lián)系我們刪除，謝謝！