腎虛，是指腎臟精氣陰陽不足，相信大家經(jīng)常會聽到“腎虛”這個詞，腎虛會嚴重影響到男人的正常生活以及“夫妻生活”。那男性朋友如何知道自己是否屬于腎虛呢？
1、看臉色
腎虛的人臉色一般有發(fā)黑情況，臉色相對暗沉很多，有一些人還會出現(xiàn)眼周浮腫等情況。
2、看頭發(fā)和牙齒
從中醫(yī)觀點來看，頭發(fā)與牙齒的生長與腎有著密不可分的關系，一個人腎好，自然牙齒和頭發(fā)生長都好，如果出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、無光澤以及牙齒松、容易脫落等情況，可能就是沒有保護好腎。
3、看睡眠情況
腎虛的人不僅容易四肢發(fā)冷，還容易出現(xiàn)失眠癥狀，并且晚上容易盜汗。
膏滋貼牌代加工廠家表示，如果男性朋友想知道自己是否屬于腎虛，不妨看臉色、頭發(fā)、牙齒以及睡眠情況，如果一點沒占，那恭喜你！你的腎很健康；但如果占了某一點，就說明你腎虛了，要及時補腎了。此時不妨吃鹿鞭蜜膏，幫助男性朋友補腎哦！
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