相信大家經(jīng)常聽到“氣血充足”、“氣血不足”做個(gè)詞，那大家知道自己屬于哪種呢？可能很多朋友都在疑惑自己屬于哪一種？好了，今天膏滋代加工就給大家講述一下氣血充足身體會有這些現(xiàn)象：具體如下：
【看眼睛】
看眼睛實(shí)際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色。如果眼白變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。
【看頭發(fā)】
頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足的表現(xiàn)。
頭發(fā)與肝、腎有密切的關(guān)系。肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血；腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。
【看耳朵】
如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點(diǎn)、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，就要引起注意了。
【看皮膚】
主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
【看牙齦】
牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，食物越來越容易塞在牙縫里，就要注意了，身體已在走下坡路，衰老正在加快。
氣血雙虧會導(dǎo)致牙齦萎縮，這種癥狀多見于虛損之人。由于氣血不足，牙齦失去濡養(yǎng)，容易出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齦紅腫等情況。
【摸手的溫度】
如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。
膏滋代加工指出，想要知道自己是否氣血充足的朋友不妨對比一下，如果屬于氣血充足的，那么恭喜你！如果屬于氣血不足的，就需要及時(shí)調(diào)理了，多吃一些補(bǔ)氣血的食物。
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