胃是人體器官中一個很重要的器官，然而現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣越來越不好，很多飲食習(xí)慣其實是在傷胃的。那么哪些飲食習(xí)慣是傷胃的呢?
壓片糖果廠家指出：盤點最傷胃的三大習(xí)慣，你有嗎?
常吃“?！憋?nbsp; 傷胃指數(shù)★☆☆☆☆
剩飯重新加熱后再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為淀粉在加熱到60℃以上時會膨脹，最終變成糊，這個過程稱為“糊化”。人體內(nèi)的消化酶比較容易將這種糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷卻后，會產(chǎn)生“老化”現(xiàn)象，人體對這種老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。
常吃快餐食品 傷胃指數(shù)★★☆☆☆
快餐食品中的油炸作物比較脆、硬，如果沒有咀嚼完全就吞咽下去，胃蠕動而使得食物與胃黏膜接觸時，較硬的食物就會直接對胃黏膜造成損害。如果胃黏膜不能及時修復(fù)，便會導(dǎo)致炎癥、潰瘍等形成，而對于胃病患者，則會加重病情。
酒后喝綠茶 傷胃指數(shù)★★★☆☆
很多人以為喝酒后再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還算輕的，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍。因為綠茶的咖啡因含量比較高，咖啡因和酒精相互作用會刺激胃黏膜。
壓片糖果廠家指出，以上3種壞習(xí)慣很傷胃，所以大家在日常生活中不要有上面3種行為哦！
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