如果腎臟功能不是很好，那么我們的身體機能也就會慢慢下降，久而久之，我們就會受到疾病的侵襲。膏滋代加工廠家指出，在保護腎臟的時候，還是有很多注意事項的，對于可能影響到腎臟健康的壞習慣，我們一定要堅決摒棄。
1.過量食用蔬菜水果
大家都知道，多吃蔬菜水果有益健康，然而對于腎臟功能不是很好的人來說，蔬菜水果這些平常被認為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。
2.食用來路不明的藥
因為食用蛇膽或草魚膽等奇特食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見不鮮，還有許多人盲目服用中藥來壯陽。其實很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至會對全身造成危害。
3.腎臟受涼
很多女性經常露著小蠻腰，一點不注意腰部保暖，很容易讓腎臟受涼。同樣，愛吃飲料和冷食也會很傷腎。過涼的環(huán)境刺激會影響腎臟的血液循環(huán)，循環(huán)不好，就容易膨脹。
4.愛吃方便面
膏滋代加工廠家指出，方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質一類食物。因鹽分含量高增加了腎負荷，長期使用會導致腎臟功能倒退。而且，方便面含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），對心血管有相當大的負面影響。
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