免疫力是機(jī)體自身的免疫能力，對(duì)人體是非常重要的。生活中很多人經(jīng)常生病，而有的人幾乎一年都不生病，我們要知道，生病的最基本原因就是免疫力低下！
壓片糖果廠家表示：有這4種跡象，說(shuō)明你的免疫力已經(jīng)很差了！
1、經(jīng)常感覺(jué)到疲勞
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到身邊的朋友說(shuō)，走一會(huì)路就覺(jué)得身上沒(méi)力氣，工作好累、不知道為什么特別容易累……可能這樣的話你也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到，絲毫都不覺(jué)的陌生。有些人無(wú)論是生活還是工作中，只要稍稍動(dòng)一下就會(huì)覺(jué)得疲乏，沒(méi)有精神，即便去醫(yī)院也檢查不出什么問(wèn)題，好好休息一段時(shí)間之后精力慢慢就會(huì)恢復(fù)，但稍微干點(diǎn)活又會(huì)很累，似乎陷入了一個(gè)循環(huán)中，這說(shuō)明你的免疫力在下降，身體素質(zhì)很差了。
2、經(jīng)常感冒
感冒的頻率是判斷人抵抗力高低的最好的標(biāo)準(zhǔn)，如果經(jīng)常感冒，甚至感冒已經(jīng)成了家常便飯，那么就要注意應(yīng)該開始鍛煉身體了，否則一旦天氣有所變化難免會(huì)感冒，而且感冒后恢復(fù)的時(shí)間別別人長(zhǎng)很多。
3、腸胃容易出現(xiàn)問(wèn)題
最近每天早上小編在上班途中都會(huì)遇到無(wú)精打采的同事，然后來(lái)上一句，腸胃不知道怎么了，腹瀉，難受死了……隨著生活節(jié)奏的加快，在外吃飯?jiān)桨l(fā)的常態(tài)化，但是同樣是在外吃飯，有些人的腸胃非常的敏感，有些人怎么吃都不會(huì)有事。其實(shí)，當(dāng)別人安然無(wú)事的時(shí)候，你三天兩頭的腹瀉或者上吐下瀉，這也是免疫力低下的表現(xiàn)。
4、傷口容易感染
壓片糖果廠家表示，當(dāng)身體某個(gè)部位被劃傷或者出現(xiàn)其他問(wèn)題之后，正常情況下傷口會(huì)首先紅腫，接下來(lái)會(huì)流膿，正常情況下恢復(fù)所需要的時(shí)間并不久，但是有些人恢復(fù)起來(lái)卻很慢，這也是免疫力低下的一種反應(yīng)。
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